Daca doriti sa va spuneti parerea despre acest site, despre continutul sau, sau despre un subiect care va preocupa, nu ezitati sa ne lasati un mesaj in cartea de oaspeti!
În 17 iulie Darabaneni.ro a împlinit 9 ani cu bune şi cu rele. Orice drum are un început, dar şi un sfârşit. Dumnevoastră, cititorii, dar mai ales Dumnezeu ne va îndruma calea în continuare.
Tânăr și entuziast fiind, ai putere... Darabaneni.ro…Cui mai folosesc astăzi?
" href="social/6-ani-de-darabaneni-roa-cui-mai-folosesc-astazi/">continuare
SANATATE Durerile menstruale, o grija in plus pentru femei
Durerile menstruale (dismenoreea) reprezintă un motiv de disconfort pentru majoritatea femeilor în timpul acestei perioade delicate. Sunt dureri localizate în abdomenul inferior care apar odată cu sângerarea menstruală. Pentru o femeie sănătoasă, menstruația nu este însoțită de durere. Din păcate, aproape toate femeile vor avea neplăcerea de a se confrunta cu un episod de dismenoree, dar aceasta e mai frecventă între 15 și 25 de ani.
Cum se clasifică dismenoreea? Dismenoreea poate fi de două tipuri: primară (nu se poate găsi o cauză) și secundară (cauzată de o afecțiune). Cea secundară poate apare pe fondul unor malformații ale uterului, a fibromului sau altor tumori uterine, a infecțiilor tractului genital, a unui col uterin îngust, a tulburărilor hormonale și a dispozitivelor intrauterine utilizate pentru contracepție. Se suspectează dacă apare după perioada adolescenței. Se întâlnește mai ales la femeile cu vârsta cuprinsă între 40 și 50 de ani și poate fi însoțită de sângerări între menstruații.
Dismenoreea primară este suspectată dacă apare imediat după menstruație sau în perioada adolescenței și tinde să se amelioreze odată cu înaintarea în vârstă și după sarcină. Aceasta apare datorită eliberării de către uter a unor substanțe care determină contracții uterine neregulate; aceste contracții duc la scăderea fluxului de sânge și declanșează durere. Aceleași substanțe acționează și pe musculatura digestivă, ducând la apariția grețurilor, vărsăturilor, a diareei. Alți factori care contribuie la durere sunt lipsa exercițiului fizic și anxietatea corelată cu menstruația.
Cum se caracterizează durerile menstruale? Acestea prezintă un maxim la 24 de ore de la debutul menstruației și cedează după 2-3 zile. Iradiază la nivelul coapsei și lombar. Pot avea caracter de crampă, presiune sau pot fi surde și constante. Ocazional se poate însoți de cefalee, greață, vărsături, constipație sau diaree, transpirații, indispoziție, amețeli, dureri la nivelul sânilor.
Cum se stabilește diagnosticul? În primul rând, este necesară existența unui istoric de simptome caracteristice și recurente. Pentru a diferenția o dismenoree primară de una secundară, se recomandă efectuarea unui examen clinic ginecologic, a unei ecografii pelvine și a testelor pentru alte afecțiuni suspectate.
Cum se tratează durerile menstruale? Ca recomandări generale, amintim: odihnă adecvată, efectuarea de efort fizic regulat, utilizarea tampoanelor externe, aplicarea de căldură locală (sticlă cu apă caldă, duș sau baie, comprese calde), scăderea consumului de sare, zahăr, grăsimi, carne, cafea și alcool. Medicamentele care pot fi utilizate pentru combaterea durerii sunt antiinflamatoare, precum Ibuprofen, Tador, Vidan, Aulin sau analgezice ușoare: Paracetamol, Algocalmin; se poate folosi și No-Spa dacă sunt dureri spastice, asemănătoare cu colicile.
Prin utilizarea anticoncepționalelor de către femeile care le folosesc pentru prevenția unei sarcini, se evită și durerile menstruale, deoarece nu se mai produc ciclurile menstruale. De asemenea, acupunctura, masajul și activitatea sexuală ajută la ameliorarea durerilor. Printre metodele naturiste ajutătoare, se remarcă ceaiul de codița șoricelului, gălbenele, mușețel, salvie și sucurile de morcov și mere. Dismenoreea secundară dispare după tratarea afecțiunii de fond. (Manuela CULICĂ, foto: Adevarul)
Adauga un comentariu
Ultimele articole
Ziua Națională a României a fost marcată la Darabani printr-un șir de manifestări care au început la Biserica Sf. Constantin și Elena. Aici, un sobor de preoți condus de pr. protopop Costică Pânzariu, a oficiat slujba de Te Deum și de sfințire a drapelului național. Tot în biserică, un cor de copii, condus de prof. Mirel Dascălu, a interpretat o suită de cântece patriotice. Ulterior, întreaga asistență a mărșăluit, cu steaguri în mână, către Monumentul ... continuare »
După ce anul 2020 a fost unul dificil, cu restricții dure, din cauza pandemiei, în care multe evenimente au fost amânate, anul acesta, Mitropolia Moldovei a reluat organizarea proiectul social-filantropic Bucurie în Familie – Pizza pentru fapte bune, aflat, anul acesta, la ediția a V-a. Proiectul presupune o colaborare pe scară largă între protopopiatele Mitropoliei Moldovei și școli, responsabili de implementare fiind reprezentanții birourilor Pro Vita din cadrul ... continuare »
În perioada 15 – 21 noiembrie 2021 s-a derulat proiectul „Săptămâna Educaţiei Globale” (SEG) ce încurajează copiii, tinerii şi cadrele didactice să iniţieze activităţi educaţionale în domeniul cetăţeniei globale prin dezbaterea unor teme ca: diversitatea şi inegalitatea, atât la nivel local cât şi global, având la bază principalele teme ale cetăţeniei globale: sensibilizarea întregii lumi asupra rolului de cetăţeni ai globului, respectarea ... continuare »
Ajuns la cea de a VII-a ediţie, concursul de bătut toaca a fost organizat cu binecuvântarea Înaltpreasfinţitului Părinte Teofan, Arhiepiscop al Iaşilor şi Mitropolit al Moldovei şi Bucovinei, şi s-a desfăşurat în prezenţa membrilor juriului: părintele Costică Pînzariu, protopop al Protopopiatului Darabani - preşedintele juriului, domnul Sarafim Răzvan Gabriel, profesor de educație muzicală în cadrul Seminarului Teologic Liceal Ortodox „Sfântul Ioan ... continuare »
România de astăzi reprezintă imaginea unei bărci în derivă, al cărui echipaj s-a încuiat în propria cabină, abandonând cârma, în timp ce pasagerii sunt în imposibilitatea de o părăsi. Cei puși să țină cârma erau preocupați mai mult de jocurile lor de barbut și nu au vrut să audă avertismentele care spuneau că se apropie un val uriaș, ce ne va lovi din plin, făcând multe victime, pentru că, din cauza atitudinii iresponsabile a echipajului, puțini ... continuare »
Ștefan Teișanu: ”Faptul că Botoșaniul nu are nicio strategie culturală este de neînțeles”
Tema celei de-a 8-a ediții a festivalului Zilele Nordului este cea a redefinirii continue.
